Get Amazing Stories

Get great contents delivered straight to your inbox everyday, just a click away, Sign Up Now.
Adresa de email
Detoxifiere

Detoxifierea cu ananas

 

pineapple

Ananasul este originar din America de Sud, iar timp de sute de ani, a fost considerat un fruct rar şi scump. În România a ajuns mai greu. Au fost vremuri când acest fruct era pe masă doar de revelion, considerat ceva cu totul extravagant. De multe ori optăm pentru un alt fruct, care se curăță mai rapid, însă dincolo de coaja sa dură, ananasul este foarte gustos și benefic în detoxifiere.

A fost descoperit în sudul Braziliei și al Paraguayului. Băștinașii îl numeau “nana”, adică “fructul delicios, parfumat”. A fost adus în Europa de Cristofor Columb și cultivat în sere începând cu anul 1720.

Ananasul este un fruct remarcabil datorită aromei sale, dulci și exotice, dar şi datorită faptului că este unul dintre cele mai sănătoase alimente.

Ananasul facilitează digestia, detoxifiază, protejează ficatul iar sucul său are un efect antihelmintic, ajutând la eliminarea viermilor intestinali.

Ca multe alte fructe exotice, ananasul este o adevarată bombă enzimatică, iar proprietăţile sale în ceea ce priveste curăţarea organismului, slăbitul, detoxifierea, purificarea intestinelor şi a sângelui nu sunt egalate de niciun fruct. Pe langă acest lucru, este și un desert delicios și sărac în calorii.

Ananasul a fost multă vreme prescris ca leac pentru răceli, infecţii, efecte neplăcute ale menopauzei, paraziţi intestinali, febră, astm, boli cu transmitere sexuală, constipaţie, gaze şi abcese.

Ananasul întărește sistemul imunitar. Vitamina C este principalul antioxidant solubil în apă, care protejează corpul împotriva radicalilor liberi care atacă celulele normale. Radicalii liberi ajută la construirea plăcii în artere, la ateroscleroză. În plus, vitamina C ajuta sistemul imunitar să lupte împotriva unor boli precum gripa sau răceala.

 

Această gamă incredibil de largă de utilizări a fost confirmată de știinţa modernă, ananasul devenind una dintre bazele medicinei alternative. Ȋn afară de biotină, vitamina B12 şi vitamina E, ananasul conţine întreaga gamă de vitamine şi 16 minerale, inclusiv fier, calciu, cupru, zic, magneziu şi iod, acestea fiind necesare în perioada în care slăbești.

Puteți găsi zeci de motive ca sa consumați ananas cât mai des. Ananasul este deosebit de bogat în beta-caroten (pro-vitamina A), vitamina C şi complexul B de vitamine. Cu toţi aceşti nutrienţi vitali, 100 de grame de ananas conţin doar 50 de calorii. O ceașcă de ananas pe zi poate fi o gustare sanatoasă atunci când va doriți să slăbiți.

Un element extrem de folositor în combaterea mai multor probleme de sănătate este bromelainul, o enzima care se găseşte în cantitate mare în ananas şi are proprietatea de a descompune proteinele.  Bromelainul drenează, are acţiune purgativa şi detoxifică. Din această cauză, ananasul este folosit la scară largă în cadrul curelor de slăbire și detoxifiere.

Tot mai mulţi nutriţionişti recomandă curele de slabit cu ceai de ananas, diete care se dovedesc a avea rezultate foarte bune. Ceaiul cu ananas îmbină proprietăţile de slăbire ale ceaiului maté cu cele ale ceaiului verde, a ginsengului şi ananasului. Împreună reuşesc să stimuleze arderea grăsimilor, să inhibe pofta de mâncare, să dinamizeze şi să energizeze metabolismul. Acţionează eficient pentru creşterea diurezei, eliminarea toxinelor în curele de detoxifiere, slăbire şi îmbunătăţirea funcţiilor digestive.

articole_19290

Cei care l-au încercat afirmă că este foarte plăcut la gust, iar eu chiar am început să-l beau în fiecare dimineaţă şi am avut o groază de surprize plăcute după ce am terminat cura de slăbit. O să vă povestesc în alt articol despre experienţa aceasta.

Pe lângă ceaiul cu ananas, puteți adăuga în meniul vostru salate ușoare cu ananas. În mediul virtual veți găsi și rețete cu carne de pui și ananas la cuptor, compoturi din ananas și chiar prăjituri cu ananas slabe în grăsimi și calorii. Pentru o detoxifiere sănătoasă, bea în fiecare zi cel puțin 2 pahare de suc ananas proaspăt, făcut acasă.

Ananasul este la îndemâna oricui în zilele noastre. În hipermarketurile din România acesta se vinde tot anul, iar prețurile nu sunt foarte mari. Puteți opta și pentru varianta conservată, însă s-ar putea să conțină mai mult zahăr decât fructul proaspăt. În sezonul recere, când organismul are nevoie de mai multe vitamine, încearcă să înlocuiești ronțăielile cu cuburi de ananas, opteaza pentru ceaiuri cu ananas sau chiar prăjituri și compot cu ananas. În acest fel vei reuși să fii mai sănătoasă și chiar să slăbești câteva kilograme.

Natura are mereu ceva extraordinar de oferit. Știu că pastilele ne ajută să obțiem rezultatul mult mai repede, însă acestea ne pot afecta alte organe. Pentru orice problemă, încercă să găsești o cale alternativă, mai naturală. În timp, acestea se vor dovedi mult mai eficiente.

5 Comments

Cele mai vizionate

To Top

Fii mereu în voga

Primește cele mai noi și interesante articole, direct în inbox.
Adresa de email
Secure and Spam free...