Get Amazing Stories

Get great contents delivered straight to your inbox everyday, just a click away, Sign Up Now.
Adresa de email
Diete

Dieta celor 21 de zile conceputa de Martha Vineyard

Dieta celor 21 de zile conceputa de Martha VineyardVrei sa-ti regasesti silueta si sa scapi de toxinele din organism in doar 21 de zile? Dieta celor 21 de zile conceputa de Martha Vineyard te ajuta sa slabesti nu mai putin de 10 kg si sa te detoxifici intens intr-un timp scurt. Aceasta dieta este una foarte restrictiva si dificil de urmat, insa beneficiile sunt numeroase, sustin fanii dietei celor 21 de zile.

De ce merita sa urmezi dieta celor 21 de zile?

Dieta Martha Vineyard sau dieta celor 21 de zile a devenit atat de populara datorita numeroaselor povesti de succes ale persoanelor care au urmat-o. Pe internet poti gasi o multime de poze inainte si dupa cele 21 de zile de dieta, ce te pot convinge pe loc ca aceasta este un regim pe care merita sa-l tii. Dar care sunt beneficiile acestui regim?

Iata ce sustin autorii:

Nu este o dieta propriu-zis “de slabit”, ci un regim de detoxifiere care elimina kilogramele in plus in mod natural.

Te ajuta sa slabesti foarte rapid: 10 kg in doar 21 de zile.

Nu este o dieta de infometare, ci una ce iti permite sa consumi toata ziua cocktail-uri sanatoase.

Nivelul de glucoza din organism ramane stabil, deci iti vei mentine nivelul de energie.

Elimina toxinele din organism si iti confera mai multa vitalitate si energie.

Regulile dietei celor 21 de zile

Dieta celor 21 de zile este una dintre cele mai stricte diete populare in momentul de fata. Fiind atat de stricta, este aproape imposibil sa nu slabesti, chiar daca ai un metabolism foarte lent sau nu faci deloc miscare.  In plus, consumul de cafea verde cu ghimbir pe durata acestei cure, va ajuta sa ardeti mai repede grasimile. Totodata contribuie si la combaterea celulitei, reducerea absorbției de zahăr, așadar scaderea glicemiei și împiedica formarea de noi depozite grase

Intr-o zi obisnuita in care urmezi dieta celor 21 de zile, ai voie sa consumi:

  • 1.200-1.500 ml de apa plata
  • 950-1.200 ml de ceai din plante
  • 300-400 ml de cafea verde cu ghimbir sau fara ghimbir
  • 500 ml de supa de legume
  • 950 ml de shake-uri pe baza de legume sau fructe

In timpul dietei celor 21 de zile, este interzis:

  • Consumul oricarui tip de aliment solid, ce necesita masticatie
  • Alcoolul
  • Sarea
  • Alimentele procesate
  • Laptele de vaca
1 Comment

1 Comment

  1. Pingback: Salate cu puține calorii pentru masa de Crăciun | Dietă pentru tine!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Cele mai vizionate

To Top

Fii mereu în voga

Primește cele mai noi și interesante articole, direct în inbox.
Adresa de email
Secure and Spam free...